Мобильная версия
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Закрыть
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

PRO всё

14.10.2015 21:35

Несколько мифов о курении

Несколько мифов о курении

Недавно принятый закон о курении в общественном месте не сильно исправил сложившуюся ситуацию. По-прежнему курильщики продолжают курить там, где им вздумается, активисты, вроде проекта «Лев против», борются с ними, а пассивное курение продолжает вредить тем, кто не курит. Вроде бы уже и на пачках сигарет расклеены устрашающие картинки, и написаны предупреждающие надписи, однако люди продолжают прятать свою пагубную привычку за устоявшимися мифами, считая, что курение не так уж вредно, расставаться с ним тяжело и непродуктивно, и прочее-прочее. Давайте же раз и навсегда развенчаем основные «спасательные» мифы курильщиков:


1. Сигареты с фильтром менее вредные

Ученые, проводя многочисленные исследования аж с конца 1950-х годов, когда сигареты с фильтром появились в США, пришли к выводу, что хоть фильтр и задерживает крупные частички дыма, однако он вынуждает затягиваться курильщика гораздо глубже, чтобы получить привычную для организма долю никотина. При такой силе вдоха сквозь фильтр пролетают самые мелкие вредные частички, канцерогены и сажа проникают в самые маленькие бронхиолы, а ведь именно они, в силу своих размеров, идеальная среда для таких болезней как аденокарцинома легкого, а также рак легких.

2. Пассивное курение не так опасно

Доказано, что не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма в принципе. Вторичный дым содержит 4000 химических веществ и 70 канцерогенов. Такая губительная смесь легко может вызвать рак легкого при пассивном курении и заболевания сердечно-сосудистой системы, даже если вы, как минимум, раз в день подвергаетесь воздействию вторичного дыма.

3. Сигары не такие вредные

Те, кому под силу покупать себе сигары, считают, что они в силу своей дороговизны и элитности гораздо менее вредны. Это не так, ведь в сигаре находится убойная доза табака, примерно как в двух пачках сигарет. Табачный дым от сигары, помимо «сигаретных» угроз, несет в себе риск рака мочевого пузыря и поджелудочной железы. Сигары больше дымят, больше производят вторичного дыма и травят окружающих, никотина в них тоже больше, так что если кто-то говорит вам, что отказывается от сигарет и переходит на сигары, знайте, он усугубляет ситуацию еще больше.

5. Можно курить легкие сигареты или полпачки в день вместо пачки

Никотиновая зависимость мощная штука, и человек сам не заметит того, как тонкую «легкую» сигарету он будет обсасывать по полной, дабы получить привычную дозу никотина, задерживать дым на вдохе, делать большие частые затяжки и применять прочие «хитрости» бывалых курильщиков.

6. Курить кальян безопасно, это не сигареты

Всем любителя кальяна можно заявить, что обычный сеанс курения — 20-40 минут приравнивается по содержанию угарного газа и канцерогенных смол к двум пачкам сигарет. Дым от кальяна почти не содержит никотина, это правда, зато он насыщен токсичными тяжелыми металлами, а также несет риск возникновения туберкулеза.

7. Я не бросаю курить, чтобы не растолстеть

Этот миф поддерживается тем, что когда люди отказываются от сигарет, они в буквальном смысле заедают свой стресс. Им нечего делать с освободившимся временем, они сосут высококалорийные леденцы, перекусывают в «перекурах», и стараются заглушить мощную никотиновую зависимость чувством сытости.

8. Сразу бросать курить нельзя

Это бредовое заблуждение не подкреплено абсолютно ничем. Да, курильщику будет тяжело, но только в психологическом плане. Взамен этого уже через 12 часов у него нормализуется уровень окиси кислорода в воздухе и он начнет ровнее и спокойнее дышать. Через двое суток уровни обоняния и вкуса станут острее, через 3 месяца будет заметно легче переносить физические нагрузки, а через 9 месяцев исчезнет кашель и одышка.

Также врачи обещают, что через 5 лет отказа от курения снизится вдвое риск инфаркта миокарда. Таким образом, отказавшись от сигареты прямо сейчас, вы вполне сможете внести вклад в свое будущее, и позаботиться о своей здоровой старости уже сегодня.


© Молодежный портал XAGE


Гораздо больше всего интересного в нашей группе Вконтакте, вступайте https://vk.com/kolpinocity

Авторам: Все статьи, размещенные на нашем сайте, являются собственностью их уважаемых авторов. Если вы считаете, что мы нарушили ваше авторское право опубликовав статью или фото, или в случае наличия ошибки в указании истинного автора-правообладателя или гиперссылки на интернет-ресурс - напишите нам на электропочту kolpino-city@mail.ru и недоразумение будет исправлено. (Не забудьте пожалуйста указать свои координаты и обратный адрес!)

Новости по теме:

4 комментария свернуть все
(Подписаться на комментарии)
 
  •  
    граватар
    Колян
    14 октября 2015, 22:11
    0       
    У меня отец курил 20 лет. Выкуривал по 2 пачки в день, имел спортивную форму, потом резко бросил курить. Разнесло будь здоров. Это индивидуально. У кого-то ничего, а кого-то разнесёт, всё зависит от генетики и биохимических процессов в каждом организме.
  •  
    граватар
    Kuku
    14 октября 2015, 22:24
    0       
    Жрать надо меньше когда бросаешь
  •  
    граватар
    Fordovec
    15 октября 2015, 19:11
    +1       
    И без курева толстых хватает. Не показатель.
    А вот курить в семье - нельзя. Постоянная вонь, одежда пропитана дымом, отравление детей канцерогенами.
  •  
    граватар
    1
    16 октября 2015, 10:25
    0       
    Дым сигаретный - полная хрень
    Вонь из моей задницы - вот канцероген
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 150 kb.


прикрепить файл
 
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
обновить изображение
Введите слово с картинки*:



Возврат к списку



Скидки в Колпино:

Скидка 20% на гостиную

17.10.2016 13:08:58 Скидка 20% на гостиную

Размер скидки: 20%

-5% от салона стильной мягкой мебели

17.10.2016 13:27:36 -5% от салона стильной мягкой мебели

Размер скидки: 5%



FRESH (обновления и рубрики)